Judo Kids

Judo ist eine Kampfsportart, die im 19. Jahrhundert in Japan entwickelt wurde. Ziel der beiden Kämpfer (Judoka) ist es, den Gegner zur Aufgabe zu bringen oder einen Punktsieg über ihn zu erringen. Im fairen Wettkampf werden Stand- und Bodentechniken, Würfe und Griffe angewandt.

In kaum einer anderen Sportart werden so viele verschiedene Muskelgruppen trainiert und so viel Koordination verlangt wie beim Judo. Denn der Judoka führt mit beiden Armen und Beinen zeitgleich verschiedene – auch gegenläufige – Bewegungen aus. Das schult die Bewegungsabläufe des eigenen Körpers. Im Training werden die judospezifischen Wurf- und Falltechniken geübt, aber auch Halte-, Hebel- und Würgetechniken.

Evt. Vorkenntnisse im Judo

Zielgruppe: Kinder

 

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Datum

Nov 04 2020

Uhrzeit

17:50 - 18:45
Kategorie
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